アンチエイジング>アンチエイジングに効く肌のお手入れ方法

アンチエイジングを成功させる方法には、
エステや医療機関を利用するなど、
色々な方法があります。

しかし、基本はスキンケアです。
自分で行うスキンケアこそが一番大切です。
毎日欠かさず行うようにしましょう。

おすすめのスキンケアは、
佐伯チズ式コットンパック。

佐伯チズさんが考案したコットンパックは、
濡らしたコットンに数滴化粧水を落とし、
それを額、頬、顎などに貼り付け、３分間パック。
それだけです。

たったこれだけですが、コットンパックをすると、
化粧水が肌によく染み込むので、本当に肌がプリプリしてきて、
たるみやしわはもちろん、
シミやそばかすも薄くなったり、消えて無くなったりと、
凄い効果が現れます。

たった３分間の手間ですから、
テレビを見ながらでも簡単にできますよね。
お風呂の中でするのもおすすめ。

お風呂の中でコットンパックを行うと、
お風呂の湯気が相乗効果を呼んで、
さらに効果がアップ。
自分の肌とは思えないほど、
肌が若返えります。

詳しいコットンパックの方法は、
佐伯チズさんの著書をご覧になって勉強してください。